Mindent a táplálkozásról és annak hatásairól!

Az evés és az ivás a mindennapi rutin részévé vált. Általában azt fogyasztjuk, amit megszoktunk, akkor, amikor időt tudunk szakítani rá – függetlenül attól, hogy valójában mire van szükséges a szervezetünknek.

Ezek a megszokások megmutatkozhatnak gyomorbántalmak, túlsúly, soványság, hangulatváltozások és egyéb más gyakori, a mindennapi életünket megkeserítő problémákban. Nem feltétlenül vagyunk tudatában annak, hogy az általános közérzetünk és az alapvető hangulatunk, a világhoz és a történésekhez való hozzáállásunk múlhat azon, hogy mit és mennyit eszünk, mikor, mennyi folyadékot fogyasztunk.

A képzés során szó lesz arról, hogy

  • hogyan függ össze a táplálkozás és a hangulat,
  • melyek a leggyakoribb táplálkozással és diétával kapcsolatos tévhitek,
  • mi lehet az összefüggés a vércsoportunk és a táplálkozásunk között,
  • hogyan és min változtathatunk az életmódunkban.

Mindezt orvos segítségével, közérthetően.

Képzés időtartama: 2020. július 14 – 2020. augusztus 11. között minden kedden 16.00-18.30-ig
A képzés minimum 5 fő jelentkezése esetén indul!
Következő képzés várható kezdete: augusztus vége.

Képzést tartja: dr. Bajzik Éva

Képzés formája: online (Discord, Zoom, Skype)

Ár: 40% kedvezménnyel 18.000 HUF/fő (az ár az ÁFA-t tartalmazza)

Jelentkezési határidő: 2020. július 12.

Jelentkezés módja: Google Form

Elérhetőség:
fontanus@fontanus.hu
+36 30 282 7777