A stressz általános jelenséggé vált a mindennapokban, beszélünk róla, valahogy mégsem oldódik meg, nem szűnik meg a forrása.

A stressz egyik forrása, hogy a az emberek a családi gondokat beviszik a munkahelyükre, emiatt nem tudnak megfelelően teljesíteni, vagy éppen fordítva: a munkájukat viszik haza, amivel a nyugodt családi légkört befolyásolják. Az otthoni és a munkahelyi problémákat együtt már nehezebb kezelni, amitől feszültek, stresszesek lesznek. Ez kiégéshez, munkahelyváltáshoz vagy akár pályaelhagyáshoz is vezethet.

A képzés során nem csupán széleskörű anatómiai, élettani ismereteket szerezhetnek a stressz hátteréről, de gyakorlati példákon keresztül megismerhetik a stressz által okozott élettani változások természetes megoldásait, és módszereket kaphatnak a stresszre utaló jelek felismerésére.

A képzés megoldást nyújt, ha

  • sokat stresszel,
  • stresszből származó egészségügyi problémái vannak,
  • családi gondokat okoz, hogy a munkahelyi problémákat “hazaviszi”,
  • nem találja a hangot a családtagjaival,
  • nem találja a hangot a munkatársaival,
  • nem tudja, mikor szólaljon meg és mikor ne,
  • nem érti a non-verbális kommunikációt és így tovább.

A képzés időpontjai:

Előzetes egyeztetés alapján.

Jelentkezés:

További információ: Hajdu Éva +36 30/282-7777
Jelentkezés e-mailben a fontanus@fontanus.hu e-mail címen.